Бад для похудения: нутрицевтики
Все биологически активные добавки, которые предназначены помогать в борьбе с лишним весом, делятся на две группы: нутрицевтики и парафармацевтики. Разделение, конечно, условное, поскольку, каждая биологически активная добавка является комплексным продуктом. А это значит, что в каждом БАДе есть способности проявляться и как нутрицевтик, и как парафармацевтик.
Суть нутрицевтиков
Нутрицевтики – это незаменимые и необходимые питательные компоненты. Именно они обеспечивают организму защиту от факторов внешней среды и внутренней, которые повышают риск заболеваний. Кроме того, нутрицевтики укрепляют организм, в том числе и иммунную систему.
К веществам-нутрицевтикам относятся: углеводы, фосфолипиды, Омега 3, белки, аминокислоты, пищевые волокна. Уникальность нутрицевтиков в БАДах заключается в возможности ежедневного их употребления вместе с пищей. При этом такие БАДы пополняют и улучшают свойства этой пищи, поддерживают состояние организма человека в здоровом виде.
Кроме того, практически все БАДы-нутрицевтики относятся к отличным профилактическим средствам от многих заболеваний, препятствующие развитию сахарного диабета, иммунодефицита, ожирения, болезней желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, опорно-двигательной, и прочих.
Все БАДы-нутрицевтики подразделяются на:
- те, которые предназначены для функционального питания (в их состав входят витамины, аминокислоты, ферменты, минералы и пищевые волокна);
- те, которые восполняют нутриенты при нарушенном процессе их образования (в их составе: лецитин, бета-каротин, флавоноиды и биотин).
Как правильно принимать нутрицевтики
Особых правил приема для БАДОВ-нутрицевтиков не существует. Все будет зависеть от личностных особенностей организма человека и тех заболеваний, которые он лечит.
Главными эффектаи нутрицевтиков являются:
- восполнение пищевых веществ, которые необходимы для здоровья любого организма, не зависимо от гендерной принадлежности, в особенности после полового созревания;
- обеспечение максимальной потребности больного или в период его реабилитации пищевыми веществами и элементами, необходимыми для укрепления организма;
- повышение иммунитета при воздействиях внешних факторах, пагубно влияющих на организм человека;
- влияние на ферментные системы, то есть, усиление и ускорение связывания и выведения из организма токсинов и шлаков.
Для эффективного похудения с помощью БАДов-нутрицевтиков, можно раз в день заменять ими один или два приема пищи.
Польза нутрицевтиков для страдающих ожирением
Польза приема нутрицевтиков для тех, кто хочет похудеть, заключается в следующих эффектах:
- эти БАДы будут укреплять иммунную систему, повышать уровень защиты организма от внешних и внутренних факторов, которые могут оказывать негативное влияние;
- определенные вещества в составе БАДов-нутрицевтиков будут сжигать подкожные жиры, а с тем и уменьшать жировую массу;
- БАДы-нутрицевтики буду способствовать увеличению мышечной массы, повышению силовых показателей, если их употребление будет проходить в комплексе с физическими нагрузками (занятиями спортом);
- эти БАДы будут улучшать обменные процессы в организме, в том числе нормализуют обмен веществ, что так же способствует снижению массы тела;
- нутрицевтики помогают «запасать» энергию, повышать уровень выносливости организма;
- препараты этого класса нормализуют работу кишечника, улучшают функционирование всего желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, центральной нервной системы, и других систем организма.
Противопоказания к приему нутрицевтиков
Противопоказаний как таковых, к приему БАДов-нутрицевтиков не существует. Но, во избежание отрицательного эффекта (например, развитие ожирения), обязательно нужно проконсультироваться с врачом – диетологом, выявить причину набора веса, и получить рекомендации к употреблению нутрицевтиков по вопросам дозировок и правил их приема.
