Орторексия

Описание

Орторексия – одна из разновидностей пищевого расстройства, которая находится в одной группе с пищевой несдержанностью (булимией) и полным отказом от пищи (анорексией). Орторексия – это одержимость правильного питания.

Орторексия

Проявляется орторексия по-разному: отказом от мясных продуктов, молочных (из-за жирности этих продуктов или холестирина), тщательное изучение качества продуктов питания и отказ от тех или иных, при наличии малейших сомнений на счет их экологичности; употребление только собственноручно выращенных овощей и фруктов, употребление в пищу продуктов определенного цвета, и так далее.

Последствия орторекии: социальная изоляция психические расстройства, и заболевания, вызванные дефицитом микроэлементов и витаминов.

Причинами орторексии могут служить различные социальные факторы, например, информация в СМИ о необходимости правильного питания, о пользе правильного питания, и прочее.

Симптомы

Орторексия проявляется через:

Симптомы орторексии

  • категоричный выбор определенных продуктов по качественным их характеристикам;
  • когда ключевым фактором для выбора становится – польза для здоровья;
  • отказ от сладкого, соленого, острого под предлогом вреда для здоровья или подозрении на то, что это генномодифицированные продукты;
  • активное увлечение диетами, особенно сыроедением;
  • страх перед вредными продуктами питания;
  • скрупулезное планирование рациона на следующий день;
  • жесткое разделение всех людей на «своих» и «чужих» по признаку их питания.

Диагностика

Официального диагностирования орторексии не существует, так как данное состояние нервной и психической систем организма не включено в международный классификатор болезней.

Профилактика

Профилактикой орторексии может служить: отсутствие категоричности в употреблении каких-либо продуктов, периодическое употребление чего-то вкусно, по собственным желаниями предпочтениям, не зацикливание на еде и собственном здоровье.

Профилактика орторексии

Лечение

Главная цель лечения орторекии – привести человека к осознанию того, что его стремление к здоровому питанию стало нездоровым, и приняло форму одержимости.

В начале развития данного состояния может быть успешным метод самоконтроля. Если это не помогает, врач – психотерапевт или семейный психолог помогут справиться с данным недугом и подкорректировать нарушенную психику.

Обсуждение и отзывы


Оставить комментарий