Энергетические напитки особенно опасны для людей, которые непривычны к кофеину



Что такое энергетические напитки, или энергетики, знают практически все, хотя далеко не все правильно понимают, что это такое и как правильно их употреблять. Скорее всего, именно по этой причине многие люди, в частности молодые, считают, что энергетические напитки можно употреблять в неограниченном количестве, особенно тогда, когда есть потребность повысить свою активность. Например, многие пьют энергетические напитки для того, чтобы успеть закончить важную работу или чтобы поддержать свою активность на затянувшейся допоздна вечеринке.

Энергетические напитки особенно опасны для людей, которые непривычны к кофеину

Негативное воздействие энергетических напитков

Ученые уже достаточно давно бьют тревогу, так как придуманный с благими намерениями еще в конце восьмидесятых годов прошлого столетия напиток превратился в своеобразного провокатора развития многочисленных проблем со здоровьем, особенно среди молодых людей и подростков.

Специалисты отмечают, что чаще всего проблемы возникают из-за неправильного употребления этих напитков. Например, в марте 2014 года ученые из Университета Ватерлоо (University of Waterloo), который расположен в Канаде, обнаружили, что подростки, употребляющие чрезмерное количество энергетиков, намного чаще своих «трезвых» сверстников страдают психологическими расстройствами, такими как депрессия, более склонны к употреблению психоактивных веществ (марихуана) и алкоголя, а также к проявлению рискованного поведения.

Обзор ранее проведенных исследований, который в 2014 году сделали специалисты из Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization), показал, что интоксикация кофеином (как известно, большинство энергетических напитков содержат просто огромные дозы кофеина) даже у абсолютно здорового человека может вызвать учащенное сердцебиение, развитие гипертонии, тошноту и рвоту, судороги, психоз, а в редких случаях даже смерть. Эксперты указывают на то, что в США, в Швеции и в Австралии уже были зарегистрированы некоторые случаи, когда люди умирали от сердечной недостаточности или были госпитализированы с сердечными приступами, произошедшими из-за избыточного потребления энергетических напитков.

Хотя многочисленные исследования показывают, что чрезмерное потребление энергетических напитков чревато серьезными нарушениями здоровья, однако широкомасштабные рекламные мероприятия, которые проводят компании, изготавливающие и продающие эти напитки, приводят к тому, что потребление энергетических напитков среди населения, особенно среди подростков и молодых людей, постоянно увеличивается. Чтобы повысить осведомленность населения о вреде, который может причинить бесконтрольное потребление столь популярных в современном мире энергетических напитков, ученые продолжают проводить исследования.

Ученые стараются найти бесспорные доказательства их негативного влияния на здоровье. Одно их недавних исследований, которое было проведено в Клинике Майо (Mayo Clinic), показало, что энергетические напитки на самом деле приводят к увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у абсолютно здоровых молодых людей.

Энергетические напитки повышают артериальное давление

Как пишет интернет-издание ScienceDail, у молодых людей, которые потребляют кофеин не слишком часто, после употребления находящихся в свободной продаже энергетических напитков происходит более значительное повышение кровяного давления, чем после употребления плацебо-напитка, даже в состоянии покоя. Как говорят исследователи из Клиники Майо, которые и проводили эти эксперименты, полученные во время научных изысканий результаты еще больше увеличивают их обеспокоенность в том, что энергетические напитки могут повышать вероятность возникновения сердечно-сосудистых событий.

Результаты этого исследования были представлены 14 марта 2015 года на 64-й Ежегодной научной сессии Американского кардиологического колледжа (American College of Cardiology's 64th Annual Scientific Session) в Сан-Диего.

Исследование

В этом исследовании принимали участие 25 человек в возрасте от 19 до 40 лет без проблем со здоровьем. Ученые попеременно давали участникам либо банку энергетического напитка, который сейчас есть в продаже, либо плацебо-напиток (напиток без кофеина). Исследователи регулярно проводили оценивание изменений частоты сердечных сокращений и показателей артериального давления у всех добровольцев, которые пили либо энергетический напиток, либо плацебо.

Артериальное давление и частота сердечных сокращений измерялись и записывались до того, как участник выпивал либо энергетик, либо плацебо, а затем через 30 минут после потребления энергетического напитка либо плацебо. Также проводилось сравнение между состоянием здоровья тех участников, которые нечасто употребляли кофеин (меньше чем 160 мг кофеина в день, то есть то количество, которое обычно содержится в одной чашке кофе), и регулярными пользователями кофеина (людьми, которые регулярно потребляют более 160 мг кофеина в день).

Исследователи рассказали, что весьма заметное повышение кровяного давления происходило после потребления участниками энергетика, чего не наблюдалось после потребления плацебо-напитка. Наиболее заметным этот эффект был у тех участников, которые, как правило, за день потребляли мало кофеина. В целом, у людей, которые обычно употребляют очень мало кофеина, после потребления энергетика наблюдалось в два раза большее повышение артериального давления, чем после потребления плацебо-напитка.

Ведущий автор нового исследования Анна Сватикова (Anna Svatikova), доктор медицины, доктор философии, специалист в области сердечно-сосудистых заболеваний, сотрудник Клиники Майо, говорит о том, что теперь ученые знают, что потребление энергетических напитков, которое широко распространено и продолжает увеличиваться среди молодежи, не напрасно вызывает у специалистов опасения по поводу безопасности этих напитков.

Новое исследование, как и другие научные работы, которые были проведены ранее, показало, что энергетические напитки приводят к достаточно серьезному повышению артериального давления. Теперь стало четко видно, что для тех людей, которые не привык к кофеину, проблема может быть еще более серьезной. Доктор Сватикова отмечает, что потребители, особенно молодежь, должны соблюдать осторожность при употреблении энергетических напитков, потому что чрезмерное потребление энергетиков может увеличить вероятность развития сердечно-сосудистых проблем даже у вполне здоровых людей.

По материалам ScienceDail


Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий