Профилактика онкологии груди – растительная пища



По мнению американских ученых, которые проводили многочисленные исследования, именно употребление в пищу продуктов питания растительного происхождения может спасти человечество от эпидемии рака молочных желез. На данный период этот весьма серьезный недуг является проблемой мирового масштаба.

Профилактика онкологии груди – растительная пища

В ходе экспериментов ученые сравнивали рационы питания африканок и европеек. Выяснилось, что в среднем африканская женщина испытывает наступление менструальных кровотечений не более 110 раз за всю свою жизнь. А вот у европейских женщин месячные идут в четыре раза больше.

Этот факт указывает на то, что в крови женщин Европы уровень гормона эстрогена превышает в несколько раз уровня его же у африканок. А ведь именно этот гормон и способствует развитию опухолей в молочных железах. Что говорит о слишком высоком уровне риска развития рака груди у женщин, проживающих на Европейском континенте.

Причиной этого является рацион питания. Если в Африке женщины употребляют в основном растительную пищу, то наличие жирных продуктов, а в особенности фаст-фуда в питательном рационе европеек и вводит их в группу риска.

Ученые-медики советуют для профилактики рака молочных желез употреблять женщинам больше моркови, капусты, помидоров, грецких орехов, чеснока, ягод черники, персиков и грибов-шампиньонов. Включив в свой рацион питания как можно больше свежих овощей и фруктов вполне реально избежать этого заболевания, утверждают ученые-врачи.


Рейтинг:

Оценка 5 из 5 , проголосовало 1

Интересные статьи

Комментарии (0)


Оставить комментарий