Ученые нашли связь между продолжительностью рабочего дня и поднятием тяжестей с увеличением времени, которое необходимо для зачатия ребенка



Ученых всегда интересовало все, что касается репродуктивности женщин, а также того, какие факторы могут мешать или же способствовать зачатию. Поскольку современные женщины, как и мужчины, много работают и зачастую продолжительность их рабочего дня не менее восьми часов в день, а иногда и больше, а работа иногда даже связана с поднятием тяжестей, ученые попытались выяснить, насколько сильно такая работа влияет на скорость зачатия. То есть сколько времени необходимо женщинам, которые много и тяжело работают, для того, чтобы забеременеть.

Ученые нашли связь между продолжительностью рабочего дня и поднятием тяжестей с увеличением времени, которое необходимо для зачатия ребенка

Существует связь между продолжительностью рабочего времени и способностью к зачатию

Интернет-издание Medical News Today рассказывает о проделанной американскими учеными новой научной работе , в которой обнаружилось, что ненормированный рабочий день и поднятие тяжестей могут повлиять на продолжительность периода, который необходим для того, чтобы женщина могла забеременеть. Отчет об этом исследовании был опубликован в августе 2015 года в журнале «Профессиональная и экологическая медицина» (Occupational & Environmental Medicine).

Ведущий автор исследования доктор Одри Дж Гаскинс (Audrey J. Gaskins) из Школы общественного здоровья имени T.Х. Чана при Гарвардском Университете, штата Массачусетс(Harvard T.H Chan School of Public Health in Boston, MA), вместе со своими коллегами смогла получить эти результаты, проанализировав медицинские данные 1 739 женщин, средний возраст которых составлял 33 года. Эти женщины принимали участие в проекте «Исследование здоровья медсестер 2010 – 2014» 2010-2014 (Nurses' Health Study).

Все женщины, которые были включены в этот анализ, предпринимали попытки забеременеть. В начале исследования все участницы заполнили анкеты, в которых подробно описали свои рабочие планы и физический труд. Каждые шесть месяцев команда оценивала состояние участниц, чтобы определить, как долго каждая из них предпринимает попытки забеременеть.

Ученых рассказывают, что примерно 44 % женщин, которые были включены в это исследование, имели избыточный вес или страдали ожирением, а 22 % участниц были курильщицами либо в настоявшее время, либо в недалеком прошлом.

Существует связь между продолжительностью рабочего времени и способностью к зачатию

Большинство женщин работали исключительно только днем или же исключительно в ночную смену, а 16 % участниц работали по «плавающему» графику. Более 30 % женщин сообщили, что они работают несколько больше, чем восемь часов в день, а 40 % участниц сказали, что они поднимают тяжелые грузы до пяти раз в день.

Больше 40 рабочих часов в неделю может увеличить время зачатия на 20 %

После 12 месяцев исследования 16 % участниц так и не смогли забеременеть, а 5 % женщинам не удалось зачать в течение двух лет.

В соответствии с результатами исследовательской работы, участницам, которые проводили на работе более 40 часов в неделю, потребовалось примерно на 20 % больше времени, чтобы забеременеть, по сравнению с женщинами, которые работали от 21до 40 часов в течение недели.

Кроме того, ученые обнаружили, что женщины, которые передвигали или поднимали тяжести весом минимум 10 килограммов более 15 раз в день, предпринимали примерно на 50 % больше попыток забеременеть, чем женщины, которые никогда не поднимали и не передвигали тяжелые грузы.

После учета нерегулярных менструальных циклов (фактор, который, как известно, оказывает непосредственное влияние на фертильность) исследователи обнаружили, что женщины, которые на работе регулярно поднимают или перемещают тяжелые грузы, должны затрачивать на 33 % больше времени, чтобы зачать ребенка.

Как сообщают исследователи, связь между поднятием тяжестей и более длительным сроком, который необходим для того, чтобы все же забеременеть, была более заметной среди женщин с избыточным весом или страдающих ожирением.

Но ученые не нашли никакой связи между частотой ночных смен и временем, которое требовалось на зачатие, не было также обнаружено связи и между продолжительностью ротации или отсутствия ротации работы в ночной период со временем, необходимым для зачатия.

Больше 40 рабочих часов в неделю может увеличить время зачатия на 20 %

Комментируя результаты этого исследования, доктор Гаскинс сказала, что результаты новой научной работы показывают, что работа, связанная с поднятием тяжестей, по-видимому, все же оказывает негативное воздействие на способность женщин-медсестер к зачатию как с точки зрения чрезмерной физической нагрузки, так и с точки зрения слишком длинной продолжительности рабочего дня.

Доктор Гаскинс также говорит, что, даже опираясь на свои выводы, исследователи так и не смогли определить точные механизмы этого явления.

Хоть ученые пытались контролировать многие переменные, которые потенциально могли бы объяснить эту связь, например, регулярность менструального цикла, продолжительность сна и другие потенциально вредные факторы образа жизни и работы, однако ни один из этих вполне объективных факторов не может четко объяснить эти ассоциации.

Как отмечает доктор Гаскинс, в этом исследовании были некоторые переменные, о которых ученым не хватало данных, например, о частоте половых актов и о связанных с работой напряжении и усталости. Вследствие этого было сложно определить, принимают ли участие в этой зависимости другие коррелированные с образом жизни воздействия или это все же что-то более биологическое, например, нарушение регуляции циркадного ритма.

Кортни Линч (Courtney Lynch), доктор философии, доцент эпидемиологии и специалист в области репродуктивного здоровья в Университете штата Огайо (Ohio State University), говорит, что результаты этого исследования могут быть связаны с простым уменьшением количества половых актов из-за физического истощения и из-за подъема тяжелых грузов.

Как отметила доктор Гаскинс, поскольку в исследование были включены только женщины, которые работали медсестрами, очень сложно сказать, могут ли выводы, которые сделали ученые, быть применимы к женщинам в общем.

Способы забеременеть быстрее

Время, необходимое, чтобы забеременеть, изменяется в зависимости от таких факторов, как возраст, привычки, образ жизни и заболевания, которые могут повлиять на фертильность. Однако, как известно, большинство пар после принятия решения зачинают ребенка в течение трех месяцев.

Способы забеременеть быстрее

Доктор Линч говорит, что есть несколько способов помочь ускорить время зачатия. Она рекомендует парам, которые пытаются зачать ребенка, заниматься сексом, по крайней мере, два раза в неделю, женщины при этом должны избегать стресса, курения, а также стараться поддерживать здоровый вес.

Эксперты считают, что для того, чтобы увеличить свои шансы на беременность, женщины должны корректировать время секса с овуляцией. Одно из исследований показало, что женщины, которые так поступали, значительно сокращали время, необходимое для зачатия.

По материалам Medical News Today


Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий