Как правильно рассчитать день овуляции?

Далеко не всякому известно, что забеременеть можно лишь в особый день, в течение месяца. В случаях же исключительных может быть два таких дня на протяжении цикла, но зачастую в отношении овуляции действует правило одних суток.

Как же рассчитывается дата овуляции? Когда настает момент созревшей яйцеклетке выброситься из фолликула?

Знания эти необходимы и для предотвращения нежелательного зачатия, и в случае противоположном – чтобы забеременеть.

Одни сутки она ожидает своего оплодотворения и погибает, если осталась невостребованной. Сперматозоиды же могут несколько дней сохранять способность оплодотворять. Поэтому возможность зачатия малыша велика именно в случае полового акта, завершившегося семяизвержением во влагалище незадолго до овуляции. Если Вы не планируете заводить ребенка, производить расчеты и определять дату ближайшей овуляции для достижения желаемой цели также полезно.

Эффективным помощником служит онлайн калькулятор, предназначенный для вычислений сроков овуляции, однако подобные расчеты при помощи простой формулы можно провести и дома.

Как правильно рассчитать день овуляции?

Независимо от продолжительности циклов, процесс происходит ровно за две недели до наступления следующих, так называемых, «критических дней». Продолжительность первой фазы может меняться, однако, период после овуляции – это постоянная величина. Если месячные регулярны, день овуляции рассчитывается довольно просто. Для его вычисления нужно от даты наступления следующей менструации вычесть 14 дней.

Приведем такой пример. Регулярные месячные, с четким, устоявшимся четырехнедельным циклом, обеспечивают овуляцию на четырнадцатые сутки. Если наступление месячных произошло первого числа, то, при 28-дневном цикле, овуляция случается чаще всего пятнадцатого - за две недели до перехода к следующим месячным.

Рассчитывая момент овуляции на период цикла с меньшей либо большей продолжительностью, к стартовому дню последних месячных следует приплюсовать продолжительность этого цикла. Получив предполагаемый день следующих месячных, от него необходимо вычесть четырнадцать суток и получить дату овуляции, соответствующую данному циклу.

Некоторые женщины, предполагая, что забеременеть можно лишь в день выброса яйцеклетки, планируют заниматься незащищенным сексом на четырнадцатые сутки. Но у значительного числа женщин нормальная овуляция происходит уже на десятый-двадцатый день, или даже позднее. Особенно при нерегулярности циклов.

Исследования говорят о том, что половые связи без применения специальных противозачаточных средств в течение шести суток до овуляции могут окончиться беременностью.

Женщине просто необходимо научиться рассчитывать день появления яйцеклетки. Есть несколько вариантов определения момента овуляции. Это и снятие показаний базальной температуры, и отслеживание состояния цервикальной слизи, проведение тестирований на овуляцию, фолликулометрия, определение положения шейки матки. Иногда процесс сопровождается болями в одном из яичников или увеличением полового влечения.