Как вызвать аппетит у ребенка?



Ваш ребенок плохо ест!? Тогда данная статья для Вас!

Каждая мама, хоть раз, сталкиваясь с подобным отказом ребенка от пищи, впадает в панику. С чем же связана потеря аппетита? Со многими факторами.

Как вызвать аппетит у ребенка 

Как не бывает абсолютно одинаковых людей, так и аппетит у всех различен. Один ребенок обладает «волчьим» аппетитом, причем он не ослабевает ни при болезнях, ни при волнениях, другой же страдает отсутствием аппетита. При любом раскладе родители стараются накормить свое чадо, потому как понимают, что еда просто необходима для их правильного развития и поддержания здоровья.

И, зачастую, родители, которые просто одержимы желанием накормить ребенка, получают прямо противоположный эффект.

С чем это связано?

Вся проблема в том, что с рождением ребенок получает инстинкт упрямства, а навязывание еды вызывает у него неприятные ассоциации и стойкое отвращение. Например, не нужно заставлять его пить молоко сверх меры. О каком же аппетите здесь может идти речь?

Еще один момент, влияющий на отсутствие аппетита. Постоянное употребление в пищу одного и того же продукта приведет к тому, что со временем, он и смотреть на него не захочет. К тому же ещё повезет, если таков продукт не вызовет аллергических реакций.

Как вызвать аппетит у ребенка

Родители должны быть очень внимательными и подмечать все тонкости при кормлении ребенка. Отказ от еды может быть вызван какими-либо переживаниями, стрессом, ревностью к сестре или брату. Старайтесь реагировать на настроение своего ребенка, и не стараться накормить его, вместо того, чтобы поинтересоваться, что у него на душе.

Но, что же делать, если возникла подобная проблема, как отсутствие аппетита?

Терпение и время

Если такова проблема возникла, маме необходимо, прежде всего, успокоиться. Беспокойство и настойчивость лишь усугубит и загонит в угол сложившуюся ситуацию. А ваш ребенок окажется в неприятной для него роли подопытной мышки, на которую охотятся. Отпустите ситуацию на некоторое время и дайте ей самой «разрулиться».

 Как вызвать аппетит у ребенка

Также маме не нужно мучиться угрызениями совести, мол, она плохая мама, не способная накормить собственного ребенка. Вспомните, может вы сами в детстве имели, такой же, плохой аппетит и вам также не нравились настойчивые уговоры ваших родителей.

Опасен ли плохой аппетит для организма ребенка?

Если врач, осмотрев ребенка, не выявил каких-либо заболеваний, вызывающих отсутствие аппетита, то и опасности никакой нет. Ведь детский организм наделен удивительным врожденным механизмом, который определяет, сколько необходимо пищи для нормального его развития и роста.

Цель родителей – не заставлять ребенка есть против его воли, а продумать и создать соответствующие условия, при которых он не отказывался бы от еды.

Причем, хвалить или угрожать, совершенно излишне. Когда ребенок поймет, что вы на него не давите, он будет вести себя совершенно по-другому.

Как вызвать аппетит у ребенка

Позволим себе несколько советов. Не нужно шантажировать ребенка замечаниями, что если например, он не съест овощи, то не получит и добавки мяса. Или ему не нальют компота. Подобное совершенно ни к чему, и вы в результате получите противоположный результат.

Лучше меньше, чем больше

При плохом аппетите вы можете предложить ребенку есть маленькими порциями. Проследите, как подобное отражается на его аппетите, но не занудничайте, и не спрашивайте, хочет ли он еще добавки. Оставьте право просить добавки ему самому. Организм человека, и ребенка в том числе, так устроен, что если он не насытился, то естественно попросит еще.

Приучайте вашего ребенка есть самостоятельно. Но делайте это тактично и постепенно.

Если вы всегда присутствуете при кормлении, то ваше отсутствие, также может вызвать потерю аппетита. Ведь ребенок подобное может воспринять крайне болезненно, даже как отсутствие материнской любви.

Никаких сказок и подкупов

Чтобы заставить ребенка поесть, родители не должны выступать перед ним в роли клоунов и сказочников. Обещания за каждую съеденную ложечку могут завести так далеко, что вы не раз об этом пожалеете. Не обещайте ему конфет и звезд с неба за съеденное блюдо.

Строго придерживайтесь своих позиций и не неситесь в магазин по первому требованию вашего ребенка. Приучайте к культуре поведения за столом. Вы вправе требовать от него, чтобы он своевременно приходил ко столу, был со всеми мил и дружелюбен. Будет не лишним приучить его говорить «спасибо» после окончания трапезы.


Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий