Правильное питание

Секреты правильного и здорового питания

Основные принципы сбалансированного правильного питания взрослых и детей. Что такое здоровое питание? Меню на неделю, месяц и год для взрослых и детей, а также рецепты и продукты питания. Советы, как организовать правильное питание с ограниченным бюджетом.