Секс после родов



Мама или женщина — вот в чем вопрос!

Конечно же, быть мамой – это здорово. Однако, став мамой, некоторые дамы забывают, что значит быть женщиной — желанной, любимой, прекрасной. Почему же так происходит?

 Секс после родов

Не секрет, что существуют весьма любвеобильные красавицы, которые еще в роддоме грезят о сексе. И, безусловно, едва оказавшись дома, с успехом добиваются своего. Но, к сожалению, такие в меньшинстве. По данным статистики, практически у половины мамочек появляются проблемы в половой сфере на протяжении первого послеродового триместра, а у 20% они длятся весь первый год. Что же нужно сделать для их решения?

Почему нельзя?

Оказывается, секс разрешен не раньше, нежели спустя 4-6 недель после родов. Это условие, в первую очередь, объясняется с тем, что непосредственно на протяжении этого периода матка восстанавливается, становится того же размера, что и до беременности, подживает место прикрепления плаценты (поскольку после того, как плацента при родах от стенки матки отделилась, а на ее месте образовалась цельная рана). Если же в эту открытую рану при половом акте проникнет инфекция, то воспаление матки (или эндометрит) гарантировано.

 Почему нельзя заниматься сексом сразу после родов

К тому же влагалище должно вернуться к своему прежнему состоянию, так как из-за родов оно растянуто. Зачастую к 6-й неделе оно уменьшается в размерах. Чтобы способствовать этому, гинекологи советуют тренировать мышцы вагины и промежности посредством методики Кегеля.

Для справки. В прошлом столетии врач Арнольд Кегель разработал для дам, у которых в послеродовом периоде появились проблемы с мочеиспусканием, комплекс упражнений. В результате выявилось, что этот комплекс упражнений, к тому же, улучшает кровоснабжение и повышает сексуальный тонус, благодаря им можно даже оргазм контролировать.

Чтобы узнать, какие мышцы надо тренировать, нужно остановить струю мочи при мочеиспускании. Те мышцы, которыми было это сделано, — это мышцы промежности. Сейчас главная цель — приноровиться их по максимуму расслаблять и напрягать изначально в медленном, а затем — в быстром темпе. Кстати, эти упражнения можно делать всегда и везде — на прогулке, возле телевизора, лежа в постели и пр.

Упражнения Кегеля после родов

С другой стороны, на первый взгляд, кажется, если роды были осуществлены посредством кесарева, то аналогичные проблемы отпадают, и половую жизнь можно начинать едва ли не сразу после родов. Есть такое, влагалище не подверглось в этой ситуации никаким изменениям, Однако ране на месте, где была прикреплена плацента, нужно зарубцеваться точно так же, как и после обычных родов. Помимо этого, на матке остается рубец, что заживает на протяжении 4–6 недель (при этом шов на животе может зажить намного раньше).

Фригидная мамочка?

Однако бывает и так, что доктор разрешил, то есть противопоказаний нет, а женщина все равно избегает половой жизни. Дело даже не во фригидности, причины бывают как очевидными, так и находящимися глубоко в подсознании.

Фригидная мамочка

В большинстве своем снижение полового влечения является природным свойством. Поскольку до тех пор, пока крохе требуется постоянная материнская забота и уход, он не может выжить сам, следующий ребенок маме еще не нужен. Вот почему в организме совсем недавно родившей женщины уровень эстрогена (гормона удовольствия) снижается, следовательно, повышается сухость влагалища, даже при условии довольно высокого полового возбуждения. С другой стороны, если роды были весьма сложными, то супруге просто хочется за перенесенные страдания отомстить партнеру.

Существуют и другие причины отказа от секса, правда, более осознанные:

  • значительная усталость (зачастую вместе с обидой на не помогающего ни с малышом, ни с работой по дому мужа), ее можно охарактеризовать одной фразой: «Мне сейчас не до секса!»;
  • чувство непривлекательности, поскольку фигура немного расплывается, однако большинство мужчин находят это очень симпатичным;
  • послеродовая депрессия — вид депрессии, который отмечается приблизительно у 10% женщин, — может значительно снизить половое влечение.
Кроме того, молодая мамочка просто-напросто боится заниматься сексом по многим причинам:
  • станет больно либо рана еще не до конца зажила. Чтобы побороть этот страх, желательно заблаговременно проконсультироваться с врачом, который определит состояние после родов;
  • в наиболее важный момент малютка может проснуться. Этот страх способствует напряжению, и женщина не в состоянии расслабиться. Оптимальный вариант — не ждать ночи, когда вы будете от усталости прямо падать с ног, а попросить няню либо бабушку пару часиков погулять на улице с малышом;
  • боязнь опять забеременеть, а это сейчас, как говорится, не к месту и не ко времени. Поэтому нужно вспомнить о методах предохранения и выбрать подходящий для себя.

Нюансы контрацепции

Зачастую считается, что забеременеть нереально, пока женщина кормит кроху грудью или у нее не нормализовался цикл месячных. Это неправда.

Более того, пока цикл не начался либо не обрел регулярность, можно не заметить очередную беременность. К тому же критические дни могут появиться на 28-й день после рождения малыша либо не происходить весь период кормления грудью. Однако это абсолютно не означает, что беременность вам не страшна. Что же делать?

Контрацепция после родов

Метод определения овуляции по календарю в этот период отпадает. Он-то и в обычное время действует лишь в половине случаев, а уж когда менструальные кровотечения нерегулярные, ему точно нельзя доверять.

Касательно гормональных контрацептивов споры врачей длятся по сей день. Доказано, что это довольно надежные препараты, которые эффективны на 97–99%. Одни считают, что гормоны, проникая в молоко, опасны для ребенка, другие убеждают в том, что гормональные таблетки последнего поколения посредством специально подобранного состава не окажут влияния на здоровье ребенка. Что ж, принимать решение, конечно же, должна мама. Однако назначать гормональный препарат должен исключительно врач.

Есть несколько способов введения гормонального средства:

  1. таблетки (принимать следует ежедневно, желательно в определенное время);
  2. к инъекции, так называемой противозачаточным уколом, противопоказания и показания такие же, как к таблеткам — меняется только форма (в зависимости от вида средства действует до 8–12 недель);
  3. противозачаточную капсулу вводят под кожу плеча (эффективна на протяжении 5 лет, вместе с тем, капсулу можно всегда извлечь).

Кроме того, существует такой метод как введение внутриматочной спирали. Он действенен на 98%. Однако ставить ее рекомендовано не раньше, нежели по прошествии 6 недель после рождения ребенка и, к тому же, при отсутствии хронических заболеваний по гинекологии.

Барьерная контрацепция — диафрагма, спермициды, презервативы — эффективна на 85–97%. Особенно хорошо действует комплексное использование спермицидов и диафрагмы (перед введением диафрагмы спермицид наносят на ее купол).

Первый раз...первый секс после родов

Следует добавить, что большинство женщин считают, что первый секс в послеродовой период напоминал «первый раз». Действительно, это надо учесть мужу, который давно сгорает от страсти. Ему сейчас нужно проявить максимальное количество терпения и нежности, чтобы восстановить былые любовные отношения. Кроме того, он будет вынужден помочь жене по уходу за малышом.

К слову сказать, для устранения напряжения в мышцах весьма подходит массаж (в частности с применением эфирных масел).

 Первый секс после родов

Для «первого раза» женщине желательно подобрать позу, чтобы она самостоятельно могла контролировать частоту и глубину проникновений, в частности, позу «наездница». Для уменьшения сухости во влагалище можно использоваться специальные гели и смазки из секс-шопа.

Вдобавок, весьма важно, чтобы молодая мама была абсолютно уверена в своей привлекательности для партнера. Ведь мужской взгляд намного менее придирчив, нежели женский.

Таким образом, нормализация сексуальных отношений является завершением послеродового периода и ознаменовывает начало нового счастливого этапа семейной жизни.


Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий