Льняное масло

Льняное масло собой представляет БАД (биологически активная добавка) к пище.
Состав, форма выпуска и упаковка
Льняное масло выпускают:
В виде капсул, желатиновые, мягкие.
Активные компоненты: в 1 капсуле (100 г) - масло семян льна.
Дополнительные компоненты: полиненасыщенные жирные к-ты Омега-3, минеральные вещества, витамины Е, А, В, К.
В упаковке из картона – 60 капсул по 1,35 г.
В упаковке из картона – 30 капсул по 0,75 г.
В упаковке из картона – 120 капсул по 0,3 г.
Химический состав
Полезные свойства обусловлены большим количеством полиненасыщенных жирных кислот, находящихся в составе Льняного масла, а именно: линолевой (от 15 до 30%), линоленовой гамма и альфа (не менее 44%), олеиновой (от 13 до 30%). Данные кислоты – в составе клеточной мембраны, необходимы для нормального функционирования организма человека.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) довольно редко встречается в продуктах питания, следовательно, именно с ней обычно связан дефицит в организме ненасыщенных жирных кислот. Омега-3, кроме масла льна, содержится в достаточном количестве исключительно в морепродуктах.
Содержится льняное масло в семенах льна и добывается методом холодного отжима. Широко применяется, благодаря своим уникальным свойствам и в народной, и в традиционной медицине.
Положительно воздействует на белковый обмен, состояние СО и кожи, повышает свертывающие способности крови. Характеризуется мочегонным, противовоспалительным, обволакивающим, мягчительным, бактерицидным, легким слабительным, сильным антиоксидантным эффектом.
Полезные качества
Льняное масло наделено внушительным количеством полезных свойств:
- источник полезных веществ;
- высокая питательная ценность;
- стимулирует регенерацию тканей;
- оказывает ранозаживляющее действие;
- характеризуется противовоспалительным и бактерицидным свойствами;
- снижает вероятность инсультов и инфарктов;
- продлевает жизнь человека, предотвращает развитие атеросклероза;
- нормализует непосредственно уровень жиров;
- улучшает при регулярном употреблении обмен в-в и укрепляет иммунитет;
- способствует усвоению кальция;
- предупреждает развитие аритмии;
- предотвращает болезни эндокринной системы;
- повышает силу мужскую;
- блокирует неблагоприятное на организм воздействие плохого холестерина, отличное профилактическое средство против холестериновых бляшек в сосудах;
- характеризуется мочегонными свойствами;
- богато витамином E, являющимся мощным антиоксидантом и фактором роста;
- в составе - практически весь комплекс витаминов В, воздействующий благоприятно на ЦНС;
- замечательное профилактическое средство против формирования тромбов;
- восстанавливает у женщины гормональный фон, облегчая симптомы ПМС;
- способствует восстановлению сил у спортсменов после тренировок;
- эффективно при запорах, стимулируя перистальтику кишечника, способствует мягкому послабляющему эффекту;
- улучшает картину лечения и состояния при астме;
- эффективное средство для похудения;
- рекомендовано при беременности, способствует правильному развитию плода и ГМ младенца;
- рекомендовано онкологическим больным для ежедневного рациона;
- помогает пациенту в послеоперационный период быстрее восстановиться.
Показания к применению
Основное применение Льняного масла:
- ахарный диабет;
- ормональные патологии;
- гипертония;
- заболевания печени и желчевыводящих путей хронического характера;
- дисбактериозкишечника;
- запоры хронического характера;
- язва желудка и 12-перстной кишки;
- диспепсическиеявления;
- профилактика и терапия заболеваний при нарушении обмена веществ;
- теросклероз кровеносных сосудов;
- профилактика и комбинированное лечение ССС;
- повреждения кожи значительной степени;
- воспаление мочевыделительной системы;
- при камнях в почках.
Прочие применения:
Наружно:
- в медицине – в составе противовоспалительных мазей, показанных для лечения длительно незаживающих ран (лучевые поражения кожи, в т.ч.);
- комплексная терапия обморожений и ожогов (регенерирующие и противовоспалительные свойства).
Внутренне:
- полезная пищевая добавка;
- в качестве продукта питания.
В косметологии:
- как полезная основа для большинства мазей и кремов;
- в натуральном виде для волос;
- в качестве основы для питательных и противовоспалительных ср-тв, укрепляющих волосяные фолликулы.
Противопоказания
Льняное масло имеет следующие противопоказания:
- гиперчувствительность;
- ндивидуальная непереносимость;
- холецистит;
- нарушение свертываемости крови;
- аворот кишок;
- серьезные заболевания кишечника с сильной диареей;
- болезни поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей в остром периоде;
- еременность;
- период лактации;
- до 14 лет.
Способ применения и дозировка
Капсулы показаны перорально, при приеме пищи.
Рекомендованное дозирование в сутки:
- с периодичностью два раза в течение один-два месяца – по 1 капсуле по 1,35 г, по 2 капсулы по 0,7 г, по 4 капсулы по 0,3 г.
Допускается повторный прием препарата.
Побочные действия
Льняное масло получается способом холодного отжима и, соответственно, является натуральным продуктом, хорошо переносится организмом человека и к побочным явлениям приводит в редких случаях, но иногда возможно развитие аллергических реакций.
Лекарственное взаимодействие
Одновременный прием Льняного масла с антидепрессантами, противовирусными препаратами и оральными контрацептивами - противопоказан.
Особые указания
Применение капсул начинают лишь после консультации лечащего врача.
Чрезмерное содержание жирных полиненасыщенных кислот чревато быстрым окислением, следовательно, при планировании использования масла в качестве пищевого продукта, обрабатывать паром или подвергать другому нагреванию его нельзя.
В противном случае в нем формируется огромное кол-во свободных радикалов, влияющих на организм крайне негативно, и из лекарства масло трансформируется в яд.
Условия хранения
Льняное масло содержат в месте, недоступном для детей, достаточно темном, прохладном и сухом, при температуре хранения от +5° до +25°С, в герметичной упаковке.
Период годности, придерживаясь оговоренных инструкцией требований к хранению – 1,5 года, после вскрытия – один-два месяца.
Нормальное состояние Льняного масла: зеленовато-желтого цвета, прозрачное, с легкой горчинкой и приятным ароматом, при изменении данных критериев - использование масла противопоказано.
В сети аптек Льняное масло реализуется без предъявления врачебного рецепта.
Интересные статьи
Отзывы (2)
![]() |
Как диетолог рекомендую всем своим пациентам ежегодно проходить курс приема льняного масла в капсулах. Эта биологически активная пищевая добавка натурального происхождения содержит большое количество полиненасыщенных кислот, которые необходимы для нормального формирования клеточных мембран. В таком комплексе, как в льняном масле, этих кислот нет ни в одном другом продукте. |
23 ноября 2016 01:00
Покупаю льняное масло в капсулах и использую при запорах. Отлично помогает - лучше любого слабительного. И при этом полезно так как витаминов в нем много. Чем химию пить, надо больше природных лекарств принимать, тогда здоровье будет крепче.
23 ноября 2016 00:57