Уход за ногами

Секреты ухода за ногами

Статьи и советы по уходу за ногами в домашних условиях и в салонах. Какие средства стоит использовать, а какие нет для правильного ухода за Вашими ножками. Все об уходе за ногами женщин и мужчин.

Мечта каждой женщины - красивые ноги, но таковыми они будут, если за ними будет постоянный и надлежащий уход. Порою о ножках мы не так заботимся, как о других частых тела, а уходом за ногами не стоит пренебрегать, потому как, от состояния ног зависит напрямую наше здоровье. Да и согласитесь, когда ноги ухожены и настроение наше совершенно другое.

Как ухаживать за ногами, выбирать, конечно же, вам. Можно сходить в салон и сделать соответствующие процедуры, а можно поухаживать за ними и в домашних условиях.

Для каждодневного ухода достаточно пройтись по стопам во время принятия ежедневного душа специально для этих целей предназначенной жесткой мочалкой, кремом – скрабом или щеточкой, тем самым, устранить ороговевшие частицы кожи.

Далее следует вытереть ноги, причем и между пальцами, помассировать с использованием питательного крема для ног. Желательно посидеть-полежать хотя бы четверть часа с приподнятыми ногами, чтобы снять отеки и разгрузить ножки.

Рекомендуются очистительные процедуры, которые подразумевают капитальную очистку стоп. Для этого ноги распаривают в теплой или горячей воде, удаляют пемзой размягченный роговой слой, можно специальной теркой для ног или жесткой щеткой. После высушить и с использованием крема помассировать.

После чистки стоп хорошо втереть в пяточки жирный крем и надеть хлопковые носки. Будьте уверены, кожа на ваших стопах и милых пяточках будет мягкой и нежной.

При варикозном расширении вен, отеках, воспалительных процессах, при усиленной потливости ног отлично помогают охлаждающие ванны. Такие ванны сужают кровеносные сосуды, снимают воспаление и уменьшают боль.

Летом приятно и полезно делать ванны для ног и применением эфирных масел или трав лекарственной направленности. Если же, времени мало, можно насыпать побольше соли в теплую воду и подержать ножки 10-15 минут. Вы моментально почувствуете, как уйдет усталость.

Приведем некоторые травы, которые используются для ванночек: крапива, мята, ромашка, зверобой, календула, кора дуба и чабрец. Отметим, что отвар картофеля  отлично смягчает кожу, а на начальных стадиях простуды отлично помогает ванна с добавлением пары столовых ложек горчицы.

В косметических магазинах можно купить для ножных ванн различные добавки, смеси трав, молочко специальное  или соль с добавками.

Соблюдайте все рекомендации по уходу за ногами, и вы очень скоро увидите потрясающий результат.