Уход за ногами при диабете



Диабет - неприятная болезнь, при которой в ногах теряется чувствительность к тактильным, температурным и болевым воздействиям. Все дело в повышении в крови уровня сахара, что приводит к поражению в нижних конечностях нервных окончаний. Деформация стоп – еще одно ужасное последствие сахарного диабета. При этом, нервные окончания, отвечающие за выделительную функцию кожи, также страдают. Это приводит к возникновению сухости кожи, которая естественно, начинает трескаться. Сухая кожа, вообще особая зона риска, повреждения на ней труднее заживают, а на стопах возникновение трещин – идеальная среда для развития и проникновения инфекций.

 Уход за ногами при диабете

Повышенный в крови уровень сахара, продолжающийся в течение длительного времени, нарушает кровообращение не только в крупных артериях, но и является первопричиной нарушения и в мелких капиллярах. Последние отвечают за доставку питательных веществ, непосредственно к клеткам кожи. Чтобы раны быстро заживали, необходима постоянная в мелких сосудах активизация кровообращения. Если данный процесс нарушен, то на стопах состояние ран начнет ухудшаться, что является причиной возникновения гангрены. Такие инфекции зачастую не поддаются воздействию антибиотиков.

Поражение сосудов, деформация стоп, развитие полинейропатиии – факторы, благоприятствующие возникновению синдрома диабетической стопы. Любое повреждение кожи, не выявленное и не устраненное своевременно, служит толчком к развитию синдрома.

Отметим, что диабетик, в силу нарушения или вообще полного отсутствия чувствительности, может совсем не ощутить высокой температуры, например при ожоге, какое-либо повреждение или накол посторонними предметами, если будет ходить босиком. Кстати, данный синдром, развивается где-то у одного из шести-семи пациентов, которым поставили диагноз сахарный диабет. И, уже, как следствие, плохо заживающие язвы приводят порою к ампутациям нижних конечностей. Сами по себе, без всякой на то причины, диабетические язвы не возникают. Им всегда предшествует повреждение кожи, поэтому профилактикой последствий должно быть предотвращение, а также и срочное лечение, любых повреждений кожи.

Сахарный диабет и ноги

Что же предпринять, чтобы не возник синдром диабетической стопы?

Соблюдение определенных правил может предотвратить повреждения кожи на стопах, что в свою очередь, остановит нежелательные осложнения. Какие же они?

Возьмите себе за правило не ходить босиком, ни в помещении, ни на улице.

Диабетическая стопа

Новую обувь следует подбирать себе во второй половине дня, когда немного отекают ноги. Она не должна давить на пальцы, поэтому покупайте обувь с широкими и закругленными мысами.

Обязательно, перед тем, как обуться, проверяйте рукой на наличие посторонних предметов в обуви. Даже сбитые стельки могут оказаться причиной кожных повреждений.

Если сандалии имеют между пальцами перемычку, лучше отказаться от подобного вида обуви.

Менять обувь желательно каждые несколько дней.

Гигиена кожи ног, причем ежедневная – залог профилактики осложнений. Каждый день мойте ноги, желательно без использования мыла. Для очищения лучше воспользоваться ванночками, в которые добавляйте специальное масло. Они очистят ноги от загрязнений, увлажнят дополнительно кожу, сделают ее не так восприимчивой к инфекциям, поспособствуют заживлению трещин и мелких ранок на коже.

Также наносите специальный бальзам, в составе которого компоненты лекарственных растений. Они увлажнят кожу, смогут воспротивиться воспалениям на коже и инфекциям, поспособствуют заживлению ранок.

Пользоваться детским маслом или вазелином, в составе которых присутствуют минеральные масла, категорически запрещается. Они совершенно не абсорбируются кожей. Также не стоит использовать средства, в составе которых превышают красители, глицерин, спирт, консерванты.

Обязательно ощупывайте кожу стоп на наличие повреждений: мелких ранок, трещин на пятках, потертостей. Осматривайте в обязательном порядке кожу между пальцами и на подошвах. Если осматривать неудобно, воспользуйтесь зеркалом или обратитесь с просьбой к близким. Любые повреждения на коже стоп - повод незамедлительно обратиться к врачу.

Откажитесь от курения, так как никотин значительно ухудшает кровообращение и усугубляет, и без того плохое, питание тканей.

Использование грелок исключается, как и нахождение ног возле радиаторов и вблизи каминов, ведь ноги не ощущают повышенную температуру.

Носите в обязательном порядке удобную обувь и теплые носки в холодную погоду. Контролируйте, как минимум один раз, в несколько дней, кровообращение в ногах. Если оно замедлено, то не проводите более 20 минут на холоде.

Также не стоит более 5-7 минут держать ноги в воде, так как продолжительные ванны могут привести к мацерации и плохому заживлению ран. Кстати, термин мацерация, означает набухание и дальнейшее разрыхление тканей из-за продолжительного воздействия жидкости. Принимать желательно душ, вместо ванны – это лучше для гигиены. Вода в душе и ванной должна быть теплой. Проверяйте ее рукой, а затем для этих целей используйте термометр, который должен показывать температуру 36 градусов и ниже. Все дело в том, что из-за плохой микроциркуляции, даже такая температура, может привести к ожогам.

Ванночки для ног при диабете

Для стоп ежедневно необходимо принятие ванночек по 5-7 минут с температурой не больше 36 градусов.

Будьте осторожны во время дождя, промокшие ноги должны вызывать у вас обеспокоенность. Не рекомендуется долго пребывать в бассейне. При его посещении наносите обязательно на кожу защитные средства. После плавания не забывайте удалять защитное средство мягкой салфеткой.

Не используйте для обработки йод, перекись водорода, салициловую кислоту. Они чрезвычайно опасны для кожи диабетика.

Пластыри применять не рекомендуется, так как при его снятии вы вторично травмируете тонкую кожу.

Ни в коем случае не удаляйте самостоятельно бородавки, мозоли и натоптыши, так как подобная неосторожность приведет к серьезным последствиям.

Если вы плохо видите, не подстригайте самостоятельно ногти, воспользуйтесь лучше услугами салона или родственников.

Постоянно проверяйте на ногах наличие грибковых инфекций. При обнаружении обратитесь к врачу, который назначит вам соответствующее лечение.

Все что сдавливает ваши ноги, например носки или чулки, лучше не носить.

Следуйте перечисленным советам, и вы избежите неприятностей.


Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (1)

Тома

когда у мамы обнаружили диабет стало ясно почему и ранки нормально не заживают и давление зашкаливают. Хорошо что не дошло до более серьезных проблем с сердцем, ведь давление даже когда она делала все что говорил врач все равно прыгало. Искали разные методы дополнительно помочь ей и народные тоже но что лучше всего себя показало так это Инсувит, антигликемическое средство для таких как моя мама

1 сентября 2015 14:48


Оставить комментарий