Уход за кожей зимой



Смена температуры за окном, безусловно, влияет не только на наше настроение, но и на внешность. И чтобы новый сезон не омрачился проблемами с кожей, нужно помнить об основных правилах ухода за лицом в зимний период.

Осень и зима являются стрессовыми периодами даже для абсолютно здоровой кожи лица. Резкие перепады температур, ветер, сухой воздух в помещениях не лучшим образом отражаются на состоянии любой кожи. Под влиянием суровых внешних факторов на коже образуется сухой ороговевший слой, который стягивает кожу, делает её сухой и грубой.

уход за кожей зимой

В холодные сезоны наша кожа особенно подвержена обезвоживанию и нуждается в тщательном увлажнении. Но увлажнять лицо непосредственно перед выходом на улицу зимой нельзя — из-за низкой температуры частички влаги на коже могут замёрзнуть, что ещё больше усугубит положение. Поэтому, тщательно увлажнять кожу в зимнее время нужно перед сном. Регулярно увлажняйте кожу после вечерних процедур очищения лица от загрязнений и макияжа.

Кстати, очищение кожи в зимний период должно быть ещё более деликатным, чем летом. Не стоит чрезмерно увлекаться скрабами и пилингами, — их можно применять не чаще, чем 1 раз в неделю, — и, совершенно точно, обладательницам всех типов кожи следует отказаться от умывания мылом и другими щелочными и спиртосодержащими средствами. Для ежедневного ритуала очищения кожи используйте средства с натуральными травами, витаминами и увлажняющими компонентами.

Для выбора дневного крема для зимнего времени существует два важных требования: он должен питать кожу и содержать UF-фильтры, т. е. защищать кожу от воздействия ультрафиолетового излучения.

Дело в том, что яркие солнечные лучи, отражаясь от белой поверхности снега, воздействуют на кожу даже сильнее, чем в летнее время. Недаром, возвращаясь с горнолыжных курортов, спортсмены имеют тёмный загар «по очки».

Поэтому за 30-40 минут перед выходом на улицу наносите питательный крем на кожу лица и шеи. Он должен подходить вашему типу кожи и содержать витамины А, Е и С, эфирные или растительные масла. Если вы пользуетесь тональным кремом, то через 15 минут нанесите и его. Кстати, многие современные тональные средства содержат необходимый в течении всего года SPF-фактор защиты. Просто проследите, чтобы он был не менее 15 единиц

Если большую часть дня вы проводите в помещении с интенсивным отоплением, и чувствуете, что кожа часто бывает стянутой от сухости, — держите под рукой аэрозоль с термальной водой и распыляйте её на лицо по мере необходимости.

Отдельно стоит позаботиться и о коже губ, ведь, как правило, она первая страдает от морозов и ветров. Для кожи губ идеально подойдут жирные плотные гигиенические помады и домашние медовые маски.

В холодный сезон стоит дополнительно помочь своей коже питательными масками. Для жирной кожи отлично подойдёт маска из двух столовых ложек какао-порошка и одной столовой ложки мёда. Против сухости и тусклого цвета лица используйте морковную маску: одну морковь, натёртую на мелкой тёрке, смешайте с одним куриным желтком, несколькими каплями лимонного сока и половиной столовой ложки оливкового масла. Попробуйте также маску из тёртого сырого картофеля с добавлением оливкового масла.

Не стоит забывать и о коже тела — зимой она также подвергается испытаниям и нуждается в питании. Возьмите за правило каждый раз после принятия душа наносить питательный лосьон для тела.

Также отлично для этих целей подойдут натуральные масла кокоса, оливы или жожоба. Кстати, слишком горячие ванны стоит отложить до будущих сезонов, ведь горячая водопроводная вода дополнительно иссушает нашу кожу.

Как мы знаем, — красота начинается изнутри. В зимнее время стоит помнить о правилах правильного питания и тщательно контролировать свой рацион. Употребляйте как можно больше различных овощей, фруктов, свежевыжатых соков, каш, орехов и травяных чаев. Также следует пить много воды, чтобы кожа сохраняла здоровый уровень увлажнения.


Рейтинг:

1 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (1)

айгуль

напишите название крема для сухой кожи лица


3 апреля 2015 23:07


Оставить комментарий