Упражнения для поясничного отдела позвоночника



Остеохондроз, болезненные межпозвоночные грыжи - все это отравляет жизнь очень многим. Как правило, в комплекс стандартного лечения, помимо лекарственных препаратов, должна входить и правильная лечебная гимнастика или физкультура. Видео дает упражнения, которые помогут надежно укрепить ваш поясничный отдел позвоночника.




Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий