Аллергия у детей. Профилактика и питание при детской аллергии



Несомненно, большое значение в профилактике детской аллергии имеет питание и образ жизни женщины во время беременности. Пренебрежение основными принципами рационального и качественного питания в первую очередь скажется на здоровье будущего малыша. Прежде всего, врачи советуют не злоупотреблять спиртными напитками и категорически отказаться от курения.

детская аллергия

Пищевые кислоты, в больших количествах содержащиеся в цитрусовых нередко становятся причиной аллергической реакции. Именно по этой причине беременной женщине нужно употреблять апельсины, лимоны, грейпфруты в небольших количествах. Ослабленная иммунная система беременной женщины не всегда успешно справляется с внешними и внутренними раздражителями.

Поэтому постоянное использование косметики или употребление определенных продуктов в пищу в больших дозах, негативно сказывается на здоровье не только самой женщины, но и плода. Пассивное курение, для новорожденного становится причиной раздражения слизистой оболочки. В связи с этим курить можно за пределами квартиры.

Для маленьких детей неблагоприятным периодом в плане развития аллергических реакций, считается время цветения трав и деревьев. Окна и форточки нужно открывать как можно реже, в крайнем случае, занавешивать оконные и дверные проемы мокрой марлей. Ученые доказали, что цветочная пыльца может разноситься порывами ветра и воздуха на 500 километров вокруг.

Прогулки с ребенком в таком случае лучше перенести на вечерние часы. А в особо тяжелых случаях отказаться от них вообще. В пасмурную и дождливую погоду малышу, склонному к аллергии будет дышаться на улице намного легче и безопаснее для его здоровья. Развитию хронических воспалительных процессов в носоглотке, способствует и большое количество мягких игрушек в доме, ковров, подушек и одеял из перьев, мягкой мебели. Все подобные «пылесборники» в большей степени влияют на возникновение аллергии, чем пищевые продукты.

Постель у больного ребенка всегда должна быть сухой и чистой, нательное белье только безаллергенное. К наиболее эффективным профилактическим методом заболевания аллергией, врачи относят закаливание. Не стоит забывать и о правильном, своевременном лечении хронических заболеваний дыхательных путей.

аллергия у детей фото

Несомненно, для ребенка склонного к аллергии очень важный этап в лечении – это питание. Оно ни в коем случае не должно провоцировать осложнение течения болезни или еще рецидивы. Выяснить какой же пищевой аллерген является опасным именно для вашего малыша, помогут обследования в специализированых клиниках. После детального изучения анализов крови, мочи, кожный покровов врач даст необходимые рекомендации по рациональному и безопасному питанию. Перечень продуктов, вызывающих аллергизацию организма довольно большой.

Перечислим наиболее распространенные из них:

  • супы и бульоны (куриные, грибные, рыбные, мясные),
  • мясо (жареное, копченое),
  • консервация и субпродукты,
  • шоколад, какао,
  • цитрусовые и орехи,
  • фрукты: гранаты, дыни, клубника, черная смородина, земляника, малина, черешня, персик, абрикос, арбузы,
  • морковь, шпинат, картофель, зерновые каши (пшеничная, ячменная, овсяная),
  • абсолютно все продукты с красителями, ванилином, эмульгаторами.

Питанию малыша, конечно, нужно уделить особое внимание. Продукт, вызывающий аллергию должен быть напрочь исключен из состава всех блюд употребляемых больным. Все члены семьи должны быть предупреждены о проблемах со здоровьем вашего чада и опасные продукты, должны знать все, сам ребенок тем более. В детском саду или школе, меню для таких деток составляется согласно рекомендациям медиков и родителей. Непереносимый пищевой аллерген только на самых ранних стадиях заболевания может быть не совсем опасен. Чем тяжелее проходит течение аллергии, тем опаснее может оказаться даже несколько грамм такого продукта.

С лекарственными препаратами родителям тоже стоит быть повнимательнее и лечить ребенка только теми средствами, которые назначил врач.

Рейтинг:

5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (1)

Алла

Спасибо за передачу.

29 марта 2016 13:07


Оставить комментарий