Основные причины и симптомы частых головных болей у женщин, их профилактика и лечение



Одной из важнейших составляющих благополучной жизни и, пожалуй, совсем не напрасно, многие считают здоровье. Женщины нуждаются в этом, как никто другой. Ведь их организм предназначен для выполнения одной из важнейших миссий – вынашивания и рождения ребенка. Именно с этой функцией связаны многие процессы, происходящие в женском организме.

Основные причины и симптомы частых головных болей у женщин, их профилактика и лечение

К сожалению, нередко у женщин происходят сбои и нарушения в функционировании разных систем и органов именно из-за особенностей работы женского организма. Зачастую сигналом, который свидетельствует о наличии патологических процесс, являются головные боли. Они могут носить разный характер, локализацию, продолжительность. Все зависит от причин, которые провоцируют возникновение этого весьма неприятного, а зачастую и крайне опасного симптома.

Основные причины

Считается, что возникновение болевого синдрома в области головы более привычное явление у женщин, нежели у мужчин. И такое мнение вполне обосновано. Головная боль, как утверждает статистика, возникает почти у 90% представительниц слабого пола. «Сильная половина» рода человеческого, страдает от головных болей намного реже. Данного типа симптоматика беспокоит около 60% мужчин.

При исследовании головных болей немало времени и сил было потрачено на установление причинных факторов возникновения болевого синдрома. Список оказался достаточно обширным и многообразным. К одной из основных причин специалисты-медики причисляют патологические процессы, происходящие в головном мозге, то есть раздражение именно мозговых оболочек.

Болевые ощущения в области головы могут провоцировать и нарушения в работе, казалось бы, не совсем связанной с головным мозгом, опорно-двигательной системы, в частности, шейным остеохондрозом. Головная боль может возникать также по причине наличия в организме очагов воспаления и соответственно, развивающихся воспалительных процессов.

Было установлено, что еще одной из наиболее распространенных причин, из-за которой проявляются болевые ощущения в области головы, являются расстройства одной из структур нервной системы – периферической.

Головная боль может возникать, и как реакция на общую интоксикацию организма, а также вследствие нарушения регуляции артериального кровяного давления. Слишком низкие его показатели, то есть гипотония, чревато ухудшением мозгового кровоснабжения, что в свою очередь приводит к недостаточному поступлению в мозг кислорода. Как следствие – головная боль и сопутствующие признаки, слабость, анемия, и так далее.

Не лучший вариант – гипертоническая болезнь. В этом случае, в отличие от предыдущего, давление крови в артериях повышается. Последствия хронического варианта этого недуга весьма плачевны. Если давление не стабилизировать, то это может привести к инсульту, инфаркту, и разного вида «недостаточностям»: почечной, сердечной, а также иным серьезным недугам.   

Немаловажную роль в развитии болевого синдрома в области головы играет гормональный фон женщины. Нарушения в этой сфере – частая причина головных болей. Они могут проявляться уже с момента достижения половой зрелости, в период становления менструальных циклов. Если менструации проходят в норме, то самочувствие со временем стабилизируется. Но многие женщины знакомы с таким непростым диагнозом, как предменструальный синдром, который приносит немало хлопот, в том числе и головную боль.

Испытывают головную боль многие женщины и в период беременности. Причины их разные, но одна из них - та же перестройка гормонального фона.  Перемены в гормональном фоне происходят и в возрасте, когда женщина вступает в период менопаузы и утрачивает свои детородные функции. У многих головные боли в этот период не заставляют себя долго ждать.

Зачастую причина цефалгии обнаруживается в образовании в головном мозге опухоли, доброкачественной или же злокачественной. В случае раннего выявление этого опасного недуга, можно надеяться на положительный прогноз. При запоздалом диагностировании опухоли, особенно злокачественной, медики дают довольно неутешительный прогноз.

Основные причины головной боли у женщин

Отдельным пунктом в списке причин, из-за которых могут возникать частые головные боли, в основном у женщин, стоит мигрень. Болезнь действительно присуща в большей степени женщинам, нежели мужчинам. Сопровождается интенсивными болевыми ощущениями в одной из сторон головы, которые могут продолжаться не одни сутки. Сопутствующими симптомами являются тошнота, нередко рвота, повышенная светочувствительность, непереносимость громких звуков, резких запахов.

Еще одна причина болевого синдрома, часто возникающего в голове, имеет психогенную этиологию. Такие боли принято называть болями «напряжения». Факторами, способствующими их возникновению, являются частые стрессы, депрессия. Неприятные болевые ощущения могут проявляться после длительного нахождения в неудобной позе. Боль в таких случаях не привязана к определенному участку головы. Она похожа на стягивание всей головы тесным обручем. Может носить давящий характер. Неприятные ощущения можно сравнить с грубой, неудобной каской, надетой на голову. Чаще всего подвержены женщины легковозбудимые.

Диагностика

Наиболее распространенными сигналами, указывающими на разного рода нарушения, происходящие в организме, являются болевые ощущения. Головная боль – один из них. Если беспокоят частые головные боли, то визит к доктору откладывать надолго нельзя. Такая симптоматика может свидетельствовать о целой когорте опасных и серьезных заболеваний.

Чтобы доктор установил наиболее правильный диагноз и назначил соответствующее лечение, следует пройти тщательное обследование. Первый этап его предполагает предварительный осмотр и опрос, который поможет специалисту – медику собрать полный анамнез болезни и, в соответствии с полученными сведениями, определить дальнейшие методы обследования.

При частых головных болях методы диагностики предполагают целый ряд анализов. Прежде всего, это анализы крови и мочи. Благодаря исследованиям крови пациента более точно можно установить наличие или же, наоборот, отсутствие воспалительных процессов в организме. Если обнаружена инфекция, то необходимо определить тип инфицирующего агента, что возможно также благодаря биохимическому исследованию крови.

Такой метод лабораторной диагностики, как биохимический анализ крови дает возможность оценить работу важнейших внутренних органов, а также, получить информацию, что весьма важно при наличии головных болей, о метаболизме, то есть, обмене липидов, углеводов, белков. При предполагаемой гормональной дисфункции, предполагается еще и анализ на уровень определенных гормонов.

Современные методы диагностики располагают достаточно эффективными инструментальными методами, которые используются для определения причины возникновения головных болей. В этой связи довольно информативной является компьютерная томография, дающая масштабный и достоверный результат о патологических изменениях головного мозга.

Любые структурные изменения тканей, в том числе и головного мозга, можно наблюдать благодаря еще одному уникальному и ценному методу – магнитно-резонансной томографии.

При подозрении на недуги, относящиеся к разряду сердечнососудистых, может быть назначена электрокардиограмма и энцефалограмма.

Существует еще целый ряд иных методов, которые может назначить врач для выяснения более полной и точной картины того или иного заболевания.

Лечение

Первое правило при лечении головных болей любой продолжительности, формы, интенсивности – индивидуальный подход. В каждом конкретном случае доктор после тщательного обследования определяется с терапией для каждой женщины персонально.

Лечение головной боли у женщин

Существуют и классические, стандартные подходы к лечению болевой симптоматики в области головы, которые часто возникают у женщин. Это медикаментозное лечение, физиотерапия, профилактические мероприятия.

В наиболее тяжелых случаях при черепно-мозговых травмах, а также при выявлении новообразования в области головного мозга, могут применяться более радикальные методы, в частности, хирургическое вмешательство, химиотерапия (при онкологии), лучевая терапия.

В лечении некоторых видов головной боли, особенно психогенного характера, считается эффективным применение психотерапии.  В этом плане довольно часто используется метод самовнушения, миорелаксации, а также аутотренинга. Весьма популярными в наше время считаются инновационные приемы эстетотерапии.

В арсенале методов, применяемых для устранения болевых ощущений в голове, не последнее место занимает фитотерапия. Полезные в таких случаях отвары и настои из лекарственных трав. Чаще всего используются с этой целью мята, мелисса, чабрец, ромашка, валериана, пустырник, другие лекарственные растения.

Набирает популярности и такой метод борьбы с болевой симптоматикой в области головы, как иглорефлексотерапия. Довольно эффективным в некоторых случаях, является использование лазерной терапии и мануальной. Во многих случаях помогает массаж, физиотерапевтические мероприятия.

Использование симптоматической терапии дает возможность купировать болевой синдром с помощью анальгетических фармакологических препаратов, спазмолитиков, нестероидных противовоспалительных средств. В этой связи применяются Седалгин, Спазмалгон, Парацетамол, Но-шпа, Анальгин, Дротаверин, другие.

Не следует относиться к головным болям легкомысленно, тем более частым, регулярным и интенсивным. Обратившись за помощью к профессионалу – медику своевременно, можно избежать многих пагубных последствий и осложнений, получив надлежащую консультацию и рекомендации по лечению.

Профилактика заболевания

Существует такое мнение, что легче болезнь предупредить, нежели ее лечить. В отношении многих патологий, которые сопровождаются головной болью, это весьма актуально. Во многих случаях приносят положительный результат некоторые коррективы образа жизни.

Прежде всего, следует избавиться от вредных привычек, если они имеются или противостоять соблазну к ним пристраститься. Непременным условием является также нормализация режима работы и отдыха. Вполне ощутимое облегчение во многих случаях приносит достаточной продолжительности (а это значит не меньше 6-8 часов в сутки) сон. Кроме того, спать нужно всегда в хорошо проветриваемом помещении, на удобной подушке и желательно применять постельное белье из натуральных тканей.

Предупредить многие недуги, симптоматикой которых является болей синдром в голове, можно сбалансировав рацион питания. Блюда и продукты должна быть не особо жирными, богатыми витаминами, микроэлементами. В ежедневный рацион обязательно следует включить овощи и фрукты. А употреблять их нужно в сыром, отварном или запеченном виде.

Достаточно времени рекомендуется уделять физическим нагрузкам. Но нельзя перегружать ими организм. Лучше отдать преимущество аквааэробике, плаванью, легкой ходьбе. Если уже есть проблемы со здоровьем, лучше посоветоваться с доктором и возможно определиться с комплексом лечебной гимнастики.

Еще одна рекомендация - побольше прогулок на свежем воздухе, причем для них лучше выбирать парковые или лесные зоны, с обилием деревьев и зелени. Важно прилагать максимум усилий, чтобы избегать стрессовых ситуаций, нужно получать больше положительных эмоций. Необходимо постараться максимально исключить факторы, которые могут вызывать дискомфортные, отрицательные ощущения, повышать нервозность, нагнетать обстановку, снижать настроение, вводить в депрессивное состояние.

Если головные боли все-таки появляются, не стоит затягивать с визитом к доктору. Чем раньше будет установлен диагноз, тем успешнее буде лечение.


Рейтинг:

Оценка 5 из 5 , проголосовало 1

Комментарии (0)


Оставить комментарий